Séances pendant la Toussaint et novembre

En règle générale, les séances sont maintenues pendant toutes les vacances scolaires (sauf les grandes vacances et les jours fériés).

 

Vacances de la Toussaint
Toutes les séances sont maintenues
Sauf : La séance vitesse du lundi 27 octobre de 20h à 22h

Séances débutants & perfectionnement novembre
Les thèmes des séances du jeudi de 20h à 22 pour le mois de novembre sont annoncés.

Nouveauté : roller vitesse

Estampille vitesse noire petiteDepuis ce soir la séance du lundi de 20h à 22h est consacrée au roller vitesse.

Séance animée par Damien pour apprendre à prendre de la vitesse en roller.

Apprendre à adopter les bonnes postures et travailler les muscles nécessaires à une poussée efficace.

Cette séance est une bonne préparation pour participer à des courses : 6h de Varades, 24h du Mans roller, La Faute-sur-mer…

De 18h30 à 20h Rando par beau temps.